Санкт-Петербург, пр. Тореза, 68 Пн - Вс 9:00 - 21:00
+7 (812) 565-55-68
Написать нам
Разделы

Почему болит спина?

Почему болит спина?

Боль в спине — одна из самых частых жалоб среди пациентов. Если исключить серьезные заболевания, то чаще всего боль в спине связана с неправильной позой или несбалансированными движениями.

Впервые боль возникает по механизму защитного рефлекса. Например, человек переносил тяжести или долго работал на огороде — мышцы поясницы перетрудились и возникла боль. Мозг посылает сигнал мышце “не сокращаться”, чтобы облегчить неприятные ощущения. Работает эта система по принципу: нет движения — нет боли. 

Такой защитный механизм чреват тем, что после выздоровления привычка мышцы не сокращаться остается. Мышцы перестают контролировать суставы с помощью поддержания правильной позы. Это увеличивает нагрузку на суставы и приводит к формированию грыжи. Остальные мышцы берут на себя дополнительную нагрузку и тоже перенапрягаются — возникает спазм и боль, круг замыкается.

Перед началом лечения реабилитолог оценивает состояние глубоких мышц с помощью специальных тестов для различных поз и движений. Если мышцы туловища и спины во время пробы не включаются, значит, скорее всего, у пациента уже есть функциональная нестабильность позвоночника. Со временем это может привести к износу межпозвонковых суставов и рецидиву боли. Как остановить этот процесс?

 

Реабилитолог учит пациента “включать” глубокие мышцы спины, чувствовать их и контролировать. Постепенно все мышцы начинают работать, а дегенеративные процессы позвоночника останавливаются.

 

НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ

Соловьева Людмила Николаевна Соловьева Людмила Николаевна Невролог, Врач физической и реабилитационной медицины, Реабилитолог Записаться на прием
Лебедев Павел Владиславович Лебедев Павел Владиславович Терапевт, Реабилитолог, Врач по лечебной физкультуре Записаться на прием
Дайнеко Анастасия Сергеевна Дайнеко Анастасия Сергеевна Невролог, Врач физической и реабилитационной медицины Записаться на прием
Рахманова Гульшат Шайхразиевна Рахманова Гульшат Шайхразиевна Врач физической и реабилитационной медицины Записаться на прием

Важный момент: массаж и мануальные техники только расслабляют мышцы; заново научить их работать они не могут. Исчезновение боли — лишь временный эффект расслабляющих практик.

При любой боли стоит обратиться к специалисту как можно раньше. Чем быстрее будет выявлена причина дискомфорта, тем раньше и эффективнее можно вернуть свободу движений.

Свяжитесь с нами